Fiora Psikoloji’de çocuk, ergen, yetişkin, çift ve ailelere yönelik bilimsel temelli, güvenli ve kişiye özel psikolojik danışmanlık hizmetleri sunuyoruz.
RANDEVU AL →Aşağıdaki alanlarda uzman desteğiyle güvenli ve yapılandırılmış bir terapi süreci planlanabilir.
Anksiyete, kişinin günlük yaşamını etkileyen yoğun kaygı, endişe ve huzursuzluk haliyle kendini gösterebilir. Terapi sürecinde kaygının kaynakları ele alınarak kişinin duygu düzenleme ve baş etme becerileri güçlendirilir.
Panik atak; aniden başlayan yoğun korku, çarpıntı, nefes alamama hissi ve kontrolü kaybetme düşünceleriyle ortaya çıkabilir. Terapi sürecinde belirtilerin anlaşılması ve güvenli baş etme yöntemlerinin geliştirilmesi hedeflenir.
Depresyon; çökkün ruh hali, isteksizlik, enerji kaybı ve yaşamdan alınan keyfin azalmasıyla karakterizedir. Terapi sürecinde duygusal yüklerin anlaşılması ve yaşam kalitesinin artırılması amaçlanır.
İlişkilerde yaşanan çatışmalar, anlaşılmama hissi ve iletişim güçlükleri zamanla duygusal yıpranmaya neden olabilir. Amaç, ilişkilerde daha güçlü bağlar kurmak ve karşılıklı anlayışı artırmaktır.
Travmatik yaşantılar kişinin duygu, düşünce ve davranışlarını uzun süre etkileyebilir. EMDR terapisi, travmatik anıların işlenmesine yardımcı olan bilimsel temelli bir terapi yöntemidir.
Yas sürecinde üzüntü, öfke, suçluluk ve yalnızlık gibi duygular yaşanması doğaldır. Terapi, kaybın ardından ortaya çıkan duyguların sağlıklı şekilde işlenmesine destek olur.
OKB, istemsiz gelen düşünceler ve bu düşüncelerin yarattığı kaygıyı azaltmak için yapılan tekrarlayıcı davranışlarla karakterizedir. Terapi sürecinde bu döngünün anlaşılması hedeflenir.
Çocukluk ve ergenlik döneminde yaşanan duygusal, davranışsal ve sosyal zorluklar gelişim sürecini etkileyebilir. Bu süreç, gelişim dönemine uygun yöntemlerle desteklenir.
Bu nedenle terapi süreci, ihtiyaçlarınıza ve yaşam koşullarınıza göre kişiye özel olarak planlanır.
Danışanın ihtiyacına göre farklı terapi ekollerinden yararlanılarak güvenli ve etkili bir süreç yürütülür.
Travmatik anıların işlenmesine yardımcı olan etkili bir terapi yaklaşımıdır.
Düşünce, duygu ve davranış örüntülerini fark etmeye odaklanır.
Güçlü yönlerinizi keşfederek hedef odaklı ilerlemeyi sağlar.
Çocukların duygularını oyun yoluyla ifade etmelerine destek olur.
İhtiyaçlarınızı anlamak için tanışma görüşmesi yapılır.
Size en uygun terapi planı birlikte oluşturulur.
Düzenli seanslarla hedeflerinize yönelik ilerleme sağlanır.
Süreç boyunca gelişiminiz desteklenir ve değerlendirilir.
